Les disciplines

Le Centre Chorégraphique le Chantier propose des disciplines adaptées aux danseurs de niveau intermédiaire et supérieur pour la danse et tous niveaux pour le pilates.

Danse contemporaine

Cette technique s’intéresse à des préceptes simples et fondamentaux : l’espace, le poids, le temps et l’énergie.
Cette danse se dégage des carcans et résulte d’une volonté de s’ancrer dans son époque et d’ouvrir de nouveaux espaces chorégraphiques et scénographiques.

Le danseur explore son empreinte corporelle dans l’espace au travers d’un profond rapport au sol et joue avec les flux pour faire émerger une musicalité corporelle et un travail sur la sensation.

Trois formes de cours sont proposées :

• cours technique
• atelier de création
• technique de sol

Danse Modern-Jazz

Venue de la rencontre entre la danse africaine et la danse européenne pendant plusieurs siècles, la danse Jazz est intrinsèquement liée à la percussion, au rythme.

Danse libre aux couleurs diverses, elle s’inspire de nombreux styles et possède un esprit spontané.

Le danseur apprend, au travers d’une technique bien codifiée, à expérimenter des mouvements empreints de coordination, de dissociation et d’ondulation et à incarner, dans son abandon au rythme, une danse instinctive.

Cette année, la danse Modern-Jazz sera proposée sous forme de stage. Un stage vous sera proposé sur un week-end à chaque période.

Cela pourra être un stage REPERTOIRE CHANTIER ou un stage avec cours technique et nouvelle chorégraphie.

Avec un planning prévu à l’avance vous pourrez ainsi vous offrir un moment de danse et de lien avec Sophie ou d’autres intervenants !

Ces stages ne sont pas compris dans un abonnement à l’année, ils seront en plus de votre adhésion pour les danseurs du centre et seront ouvert à tous ceux de l’extérieur!

Pilates

Cette méthode a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration des fonctions physiques.

Basée sur la concentration le contrôle et la respiration, le Pilates permet de prendre conscience de son corps avec des exercices doux, sans mouvements brusques ni chocs d’impact : idéal pour tous les danseurs et non danseurs

Pilates REFORMER

Cette méthode a pour objectif d’améliorer la posture, l’équilibre  et approfondir l’assouplissement

l’utilisation de cette machine crée à la base par Joseph Pilates vous offre une possibilité d’être accompagné sur mesure, à votre rythme et à l’écoute de votre corps. le Reformer vous propose de la résistance dans son mouvement permettant un travail articulaire et musculaire adaptés à vos besoins.